Открыть меню

Тайм-менеджмент или отдых для трудоголиков


Многие пытаются повысить свою эффективность, планируют и следуют планам, чтобы успеть сделать побольше и это «побольше» превратилось в качество, так учит тайм-менеджмент. При этом мы говорим о том, что ценим свое время… стараемся избавиться от лени.

Я себя поймала на мысли, что являюсь настоящим трудоголиком и это надо как-то исправить, разучилась отдыхать даже во сне (работа, учеба, сайты, позиции, апы). Возникло чувство, что со стороны похожа на спортсмена-марафонца.

Сидя перед телевизором, поняла, что не смотрю фильм, а просто сосредоточила взгляд на экране и думаю о работе, учебе… мне стало скучн

о, жаль времени, которое просто «просиживаю», в итоге бросила бесперспективное занятие. А ведь собиралась отдохнуть и отвлечься. Похоже на то, что есть ошибка в расстановке приоритетов. Попробовала поделить задачи на:

важные и срочные — 90%;

важные и несрочные — 10%;

неважные и срочные — отсутствуют;

неважные и несрочные — отсутствуют.

Неважные срочные и несрочные дела, обычно перекладываю  на плечи других, себе оставляю только те, которые требуют минимум времени, а также обязательного моего участия. Как и все, важные и срочные задачи выношу на первый план и решаю их вовремя и в срок, но их не убавляется, наоборот, решив одни, тут же нахожу себе другие дела — иначе скучно.

Скучно от того, что не делаю ничего чтобы все время что-то ул

учшать, доделывать, увеличивать, наращивать… Правильно ли такое положение дел? Наверное нет, если ты не можешь  смотреть телевизор, кушать не читая, спать не думая.

И снова жаль времени, которое не провела перед телевизором, просматривая рекомендованный фильм, не посидела с подругами в кафе, не провела на свежем воздухе во время простой прогулки (даже не вспомню, когда действительно просто гуляла). Делая  обычный шоппинг, я точно знаю, что собираюсь купить и где, никогда не ищу место с «лучшей ценой». Понимаю, что так быть не должно, но как исправить такое положение дел?

Зачем тогда повышение эффективности, расстановка приоритетов, если на освободившееся время находишь другие важные дела…

_______

Летом девушки хотят похудеть, ищут эффективные диеты, про японскую диету можно почитать тут, отличный способ похудеть для отдыха на море.

Самое лучшее про world of warcraft приколы, юмор и цытаты для поклонников Wold of Warcraft wowlolru — столько материала на тему этой этой MMORPG больше нет нигде.

Тайм-менеджмент или отдых для трудоголиков обновлено: Октябрь 28, 2016 автором: Елена Иванова
Обсуждение: 14 комментариев
  1. Распределение личного времени -очень важный аспект. Проходил тренинг от Пузата. Довольно неплохо стал распределять свое время. Это не реклама 🙂

    Ответить
  2. Прочитал этот пост, кушая пельмешки )))) Потому что было жаль времени просто сесть за стол и спокойно поесть…
    Я вообще ловлю себя на мысли, что чаще стал отказываться от всяких попоек, встреч, гуляний, походов в кино и т.д. Мне по кайфу сидеть и что-то делать. Хотя о чем я вспомню лет в 30? Как я сидел в суперскую погоду дома за компом? В общем разрываюсь.

    Ответить
  3. kayot:

    У самого часто бывает ощущение, что трачу время попусту, а ведь столько ещё всего надо сделать… и все не успеваю и не успеваю…:-) и сразу же хочется оптимизировать другие отвлечения — типа кино, книг не по теме, общение с людьми… и…
    скажу так, если вы у вас сейчас такой марафон — то лучший способ его просто добежать… так как скорее всего есть цель и потребность которую надо либо достигнуть либо удовлетворить…:-) а затем все шустро наверстывать… все равно какой бы долгий марафон не был — он закончится, а удовлетворение от содеянного освободит мысли для другого…:-) удовлетворенный и счастливый человек всегда открытее чему-либо новому…:-)
    кроме того, есть следующее наблюдение: если стоящее кино — она затянет, если стоящая книга — она увлечет, если стоящие люди они не дадут вам выбора своим магнетизмом…:-)))
    удач!:-)

    Ответить
  4. Я себя поймала на мысли, что являюсь настоящим трудоголиком и это надо как-то исправить, разучилась отдыхать даже во сне (работа, учеба, сайты, позиции, апы). Возникло чувство, что со стороны похожа на спортсмена-марафонца.
    Точно такое же состояние и что с этим делать не знаю…

    Ответить
  5. CLX:

    Добрый день!

    Вы попали в обзор CLX.ru — http://clx.ru/node/804

    Ответить
  6. Тоже присматриваюсь к этому тренингу, но на него нужно время :))))

    Ответить
  7. В 30 лет можно вспомнить, что не успел сделать в 20 😉

    Ответить
  8. Сколько интересных людей в интернете 😉 Некоторые очень часто вызывают ощущение, что с ними знаком с детства, даже страшно :))))

    Ответить
  9. Dana:

    Я вот не жалею времени потраченного с пользой. Я работаю, вечерами играю, успеваю при этом заниматься домом и семьей.
    А у меня куча подруг, да и просто знакомых которые целыми днями пялятся в телевизор, и читают романы.
    Вот в таком случае есть о чем сожалеть.

    Хотя жизненно необходимо уметь расслабятся и уходить мысленно от работы, иначе она в тягость.

    Ответить
  10. Зачем себя насиловать? Если работа доставляет радость, а бессмысленно проведенное время огорчает — значит, надо работать. Хотя, сама последнее время пытаюсь заставить себя обедать за столом, а не за компом с вилкой в одной руке, а другой что-то печатая… Тяжело… 🙂

    Ответить
  11. Спасибо, очень приятно 🙂

    Ответить
  12. OlgaLarina:

    Бывает такое. Хотя я всё же заставляю себя отдыхать — на выгорание тоже долго не поработаешь даже если энергии уйма. Посему надо оставлять нечто неприкосновенное. Например, я в воскресенье даже не включаю компьютер. И стараюсь выбираться на природу. А ещё лучше на рыбалку:)

    Ответить
  13. На рыбалку? Вот это интересно. Я помню тоже как-то ходила на рыбалку с друзьями и так увлеченно наблюдала за поплавком, что свалилась в озеро 🙂

    Ответить

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

© 2017 Женский SEO блог LadyMaksima · Копирование материалов сайта без разрешения запрещено
Дизайн и поддержка: GoodwinPress.ru

Рассылка 'Создание блога, заработок в интернет'